Corso di Fitness musicale Tonificazione, Aerobica e Step
ISTRUTTORE FITNESS MUSICALE
Istruttore di corsi collettivi di Fitness Musicale specializzato in:
aerobica, step e tonificazione.
Il mercato del Fitness, oggi più che mai, richiede una figura specializzata che sia capace di
insegnare con competenza e che sia in grado di coinvolgere e fidelizzare gli utenti dei Clubs.
Il corso ha l'obiettivo dell’apprendimento delle tecniche e metodologie più recenti ed attuali e
delle basi teoriche necessarie per poter proporre validamente le attività più diffuse nell' ambito
del fitness musicale programmate nei centri Fitness, attraverso un efficace percorso
formativo.
Durata: 6 incontri SEDE DI BATTIPAGLIA (SA)
21 - 22 Febbraio
07 - 08 Marzo
21 - 22 Marzo SEDE DI POZZUOLI (NA)
21 - 22 Marzo
07 - 08 Aprile
18 - 19 Aprile
Costi e modalità di iscrizione Quota di partecipazione:
Per conoscere il prezzo del corso, scrivici. clicca qui Bonifico bancario a
intestato a SIFA srls
codice IBAN: IT19A0306776340000000002314
Causale: Corso di Fitness musicale
Moduli per l'iscrizione e requisiti richiesti
1) Scarica qui il
modulo per partecipare al corso
Inviare il modulo compilato e firmato, con allegato il bonifico bancario, tramite posta elettronica.
Per accedere all’indirizzo di posta elettronica clicca qui
Per partecipare al corso è necessario effettuare l'iscrizione all' all ASD Fitnessplay eventi.
2) Scarica qui il modulo per iscriverti all ASD Fitnessplay eventi.
Inviare il modulo compilato e firmato, tramite posta elettronica.
Per accedere all’indirizzo di posta elettronica clicca qui
3) L'utente può usufruire di importanti agevolazioni, per molti corsi SIFA e AFFWA del dott. Massimo Spattini, se affiliato alla SIFA CARD
- Per l’iscrizione al corso è obbligatorio presentare in certificato medico di idoneità
- Il conseguimento del diploma è subordinato alla frequenza obbligatoria .
- Essendo un livello base non è necessaria alcuna esperienza
Titolo rilasciato
Si rilascia qualifica tecnica riconosciuta dal CONI.
Supporti didattici
Dispense.
Esame
Prova scritta.
Sede del corso di Pozzuoli
Palestra Body Planet - Viale Bognar 32 - 80078 Pozzuoli (NA)
Sede del corso di Battipaglia (SA)
Top Trainer Center, via Sabatini 24, parco magnolie - Battipaglia (SA)
Docenti responsabili del corso dott. Fabrizio
D'Agostino - Biologo Nutrizionista, Chinesiologo, Fondatore del sito www.fitnessplay.net, Istruttore di fitness, body building e personal trainer, Direttore scientifico SIFA Giovanni Manzone -
Master trainer Aerobica, step, total body
PROGRAMMA
Introduzione al corso ed ai metodi di lavoro utilizzati concetti teorici di anatomia di
base,fisiologia,biomeccanica e chinesiologia.
Concetto di Allenamento cardiovascolare.
Obiettivi e struttura della lezione di aerobica ,step e Total Body.
Masterclass di step,aerobica e total body
Passi base dell'aerobica e dello step
Metodologie pedagogiche di insegnamento e di costruzione coreografica
Utilizzo della Musica e Cueing base
Gestione della classe e coinvolgimento attraverso " lo show "
Elementi di condizionamento muscolare per strutturare una lezione di Total Body a corpo libero e
con l'ausilio di piccoli attrezzi.
Riscaldamento, defaticamento e stretching
Introduzione al Pilates
Introduzione alla ginnastica Posturale
Introduzione ad una corretta alimentazione
corso di pronto soccorso